Hier finden Sie Informationen über Achtsamkeit und zur achtsamen Lebensführung.

Sportler*innen
Trainingsergänzung
Mit Achtsamkeitstraining und Meditation zu mehr Gelassenheit, weniger Stress und einer bewussteren Lebensführung im Hier und Jetzt.
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Hier finden Sie Informationen über die verschiedenen Arten von .Achtsamkeitstraining
Hier finden Sie aktuelle Termine zu den von mir angebotenen Kursen und zu den Trainingszeiten.
Meine Klient*innen sind Menschen aus allen sozialen und kulturellen Gruppen, die ihr Leben durch ein achtsames Leben positiv verändern möchten.
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